「ヨガを始めたい」「ストレッチを習慣にしたい」。
そう思っても、床が硬かったり滑ったりしてやりにくいと感じることがありますよね。
そんなときにあると便利なのが ヨガマット です。
そんな便利なヨガマットは、次のようなお店で見つけることができます。
ヨガマットの主な取扱い販売店候補
・ドン・キホーテ
・ニトリ
・ダイソー／セリアなどの100均
・しまむらなどの衣料・生活雑貨店
・ホームセンター（カインズ／コメリ／DCM／コーナンなど）
・スポーツ用品店（ゼビオ／アルペンなど）
・Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピングなどの通販サイト
などです。
このような店舗で探すのも良いですが、厚み・サイズ・素材・滑りにくさをまとめて比べるなら、通販のほうが探しやすいケースも多いです。
特にヨガマットは、
・厚み（5mm／8mm／10mm以上）
・サイズ（長さ・幅）
・クッション性や滑り止め加工
・口コミでの使用感
を事前に確認できると、失敗しにくくなります。
「お店に行ったけどピンとくるものがなかった」
「いろんなタイプを一気に見比べたい」
という方は、在庫が豊富な通販サイトもあわせてチェックしてみてください。
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ヨガマットはどこで買える？買える場所（販売店）は？
ヨガマットって、どこで買えるのでしょうか？
今回は、次のようなお店を調べてみましたよ！
・ドン・キホーテ
・ニトリ
・ダイソー／セリアなどの100均
・しまむらなどの衣料・生活雑貨店
・ホームセンター各社（カインズ／コメリ／コーナン／DCMなど）
・スポーツ用品店（ゼビオ／アルペンなど）
・Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピングなどの通販サイト
この記事では、こうしたお店をひとつずつ取り上げながら
・店頭でヨガマット（または代わりに使えるマット）が見つかるかどうか
・どんなタイプのマットが置かれていることが多いか
・どんな買い方をしたい人と相性が良いか
といったポイントを、次の見出しから順番にチェックしていきますね。
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ドンキでヨガマットは買える？
結論：買えます。
フィットネス用品コーナー付近で見つかることが多く、手頃な価格帯の商品が中心です。
・販売時期：通年（店舗差あり）
・売り場の場所：フィットネス用品／トレーニンググッズ売り場
・主なタイプ：ロールタイプ、折りたたみタイプなど
・価格帯：1,000〜3,000円前後
・こんな人向け：コスパ重視で1枚用意したい人
ニトリでヨガマットは買える？
結論：買えます（代用マット含む）。
専用ヨガマットのほか、厚手フロアマットなど代用できる商品も見つかります。
・販売時期：通年
・売り場の場所：ラグ・マット売り場／インテリア雑貨コーナー
・主なタイプ：ヨガマット、ジョイントマット、フロアマット
・価格帯：1,000〜4,000円前後
・こんな人向け：部屋になじむマットを選びたい人
ダイソー・セリアなど100均でヨガマットは買える？
結論：買えます（簡易タイプ中心）。
薄手のエクササイズマットや小型ジョイントマットが中心で、本格用途にはやや物足りない場合があります。
・販売時期：通年＋季節特設
・売り場の場所：スポーツ用品コーナー／ジョイントマット売り場
・主なタイプ：薄手マット、小型ジョイントマット
・価格帯：110〜550円
・こんな人向け：お試し・軽い用途で使いたい人
しまむらなど衣料・生活雑貨店でヨガマットは買える？
結論：買えることがあります。
健康グッズコーナーに置かれることがあり、店舗や時期で取り扱いに差があります。
・販売時期：通年（セール・特集で増えることあり）
・売り場の場所：健康グッズ／スポーツ関連コーナー
・主なタイプ：ベーシックなヨガマット
・価格帯：1,000〜2,000円前後
・こんな人向け：衣料と一緒に揃えたい人
カインズ・コメリ・DCMなどホームセンターでヨガマットは買える？
結論：買えます（代用品が豊富）。
防音・防振・床保護マットが多く、ヨガ用として代用しやすい商品がそろっています。
・販売時期：通年
・売り場の場所：ジョイントマット／防音・防振コーナー
・主なタイプ：ジョイントマット、フロアマット、防振マット
・価格帯：1,000〜5,000円前後
・こんな人向け：床保護や防音も重視したい人
スポーツ用品店でヨガマットは買える？
結論：買えます。
フィットネス用品として専用設計のヨガマットを選べます。実物を確認しながら選びやすいのが強みです。
・販売時期：通年
・売り場の場所：フィットネス・トレーニング用品コーナー
・主なタイプ：トレーニングマット、ヨガマット
・価格帯：2,000〜6,000円前後
・こんな人向け：品質重視で選びたい人
Amazon・楽天など通販でヨガマットは買える？
結論：買えます（種類が最も豊富）。
厚み・サイズ・素材・口コミを比較しながら選べるため、失敗しにくいです。
・販売時期：通年
・主なタイプ：5mm／8mm／10mm以上、各種サイズ・素材
・選びやすいポイント：厚み、サイズ、滑りにくさ、口コミ
・価格帯：幅広い（まとめ買い・高機能品あり）
・こんな人向け：比較して最適な1枚を選びたい人
という方は、在庫や選択肢が豊富な通販サイトからチェックしてみると選びやすいですよ。
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ヨガマットの特徴別の選び方ガイド
ヨガマットは、厚みや素材によって使い心地が大きく変わります。
用途に合わせて選ぶためのポイントをまとめました。
厚みで選ぶ
| 厚さ | 特徴 | おすすめの使い方 |
|---|---|---|
| 1〜2mm（薄手） | 軽くてコンパクト、持ち運びやすい | スタジオ・外出用 |
| 3〜5mm（標準） | クッション性と安定感のバランスが良い | 初心者〜中級者向け |
| 6mm以上（厚手） | クッション性が高く、床の衝撃を軽減 | 自宅トレーニング・ストレッチ |
素材で選ぶ
| 素材 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| PVC | 安価で扱いやすい | 初心者・コスパ重視 |
| TPE | 軽量で弾力があり環境にも配慮 | 持ち運び重視・バランス型 |
| 天然ゴム | グリップ力が高い | しっかり動くヨガをする人 |
サイズで選ぶ
一般的なサイズは約170cm×60cmですが、
身長に合わせて長めを選ぶと、より快適に使えます。
ヨガの種類で選ぶ
| ヨガの種類 | 選び方のポイント |
|---|---|
| パワーヨガ・ハタヨガ | グリップ力重視 |
| ストレッチ・リラックス系 | クッション性重視 |
ヨガマットについてよくある質問（FAQ）
Q. 今日すぐ使いたいのですが、どこで買うのが早いですか？
A. 仕事帰りなどでサッと買うなら、ドンキ・ホームセンター・スポーツ用品店が候補になります。
深夜まで開いている店舗が多いのはドン・キホーテです。
一方で、床保護や防音も重視したいならホームセンター、
実物を見比べたいならスポーツ用品店を優先して回ると効率的です。
Q. 集合住宅なので、床の傷や音が気になります。どんなマットを選べばいいですか？
A. ある程度の厚みがあって、クッション性の高いマットを選ぶのがおすすめです。
「防音」「防振」「床保護」といった表示があるマットは、
ぶら下がり健康器・エアロバイク・ステッパーなどによる振動や衝撃を和らげる目的で作られています。
フローリングをしっかり守りたい場合は、こうしたタイプから選ぶと安心です。
Q. 厚さはどのくらいを目安にすると良いでしょうか？
A. めやすとして、ストレッチ中心なら5〜8mm、器具の下に敷くなら10mm以上あると安心です。
ヨガや軽めの筋トレが主なら、標準的な厚さのヨガマットでも対応できます。
ジャンプ系の動きが多い場合や、重量のある器具を置く場合は、厚手タイプや衝撃吸収タイプを優先しましょう。
Q. 自宅に薄手のマットがありますが、ヨガマットの代わりになりますか？
A. 軽めのヨガなら代用できるケースも多いですが、使い方によっては不十分なこともあります。
薄めのヨガマットは、重さのかかる器具の下ではヘタりやすく、床へのダメージが残る可能性もあります。
「しっかり守りたい」「頻繁に使う」という場合は、厚みのあるトレーニングマットや床保護マットも検討しておくと安心です。
Q. サイズ選びで失敗したくありません。どこを基準に考えればいいですか？
A. よく行う動きと、置く予定の器具のサイズを先に決めてから選ぶと失敗しにくくなります。
全身を使ったストレッチやピラティスが中心なら、縦180cm前後のロングサイズが使いやすいです。
器具の下に敷く場合は、脚の位置より一回り大きいサイズを選ぶと、多少ずれても安心して使えます。
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【継続のコツ】ヨガマットを「ただの敷物」にしない方法
お気に入りのヨガマットを手に入れたら、次に大切なのは「正しく使い続けること」です。
独学だとポーズが合っているか分からず、体を痛めてしまうことも。そこでおすすめなのが、スマホでプロの指導が受けられる【SOELU（ソエル）】です。
SOELUがヨガマット購入者と相性抜群な理由：
- ライブレッスン：先生がリアルタイムでポーズを修正してくれる（ポールの比じゃないほど効果が出ます！）。
- 100円トライアル：30日間、家がヨガスタジオになります。
マットが届くのを待つ間に登録しておけば、届いたその日が「自分磨き」の初日になりますよ。
※今なら100円で30日間レッスン受け放題です
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まとめ｜ヨガマットは使用条件に合ったものを選びましょう
ヨガマットは、ドンキやニトリ、100均、ホームセンター、スポーツ用品店など、
実店舗でも購入できる場所は意外と多いアイテムです。
「今すぐ使いたい」「近くでサッと買いたい」なら、実店舗で選ぶのも十分アリです。
ただ、
厚み・サイズ・クッション性・滑りにくさなど、
いくつか条件を考え始めると、
店頭では「ちょうどいい1枚」が見つからないこともあります。
その点、通販サイトなら
種類や在庫が豊富で、条件ごとに横並びで比較しながら選べるのが大きなメリットです。
口コミを参考にしながら、自分の使い方に合うヨガマットをじっくり検討できます。
「妥協せずに選びたい」「失敗したくない」という場合は、
通販で比較しながら選ぶほうが、結果的に近道になることも多いですよ。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
あなたに合うヨガマット選びの参考になれば嬉しいです。
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